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莉優星ママの気まぐれ日記

PMSって知ってますか??

2020/09/23 22:14 子ども 趣味 くらし 家族 健康

PMSって言葉を最近知りました。

私は月経が来る少し前から

いつも体調を崩します。。。

今日も1日気持ち悪くゲロピでした。

妊娠もしてないのに

つわりみたいな妊娠初期のような症状がでます。

毎回具合が悪くなるので調べてみると、

PMS=月経前症候群じゃないか??

と、思うようになりました。

女性は生理中はイライラしたり

お腹や腰が痛かったり

いわゆる生理痛がありますが、

生理前もPMSで悩んでる人が

たくさん居るのですね。

私も体調不良の原因が分からず毎月

なんだろ!?

って不安になっていたので

原因がわかり少し安心しましたε-(´∀`;)ホッ


そして今日は昨日GETしたStaubちゃんで

初ご飯炊きに挑戦してみました♡

初めてだったけど

上手く炊けたぁぁぁぁ!!!!

ちょいおこげも出来たし❤️

なんか炊飯器も要らなくなっちゃいますね(笑)

気のせいかお米が美味しく感じます"(ノ*>∀<)ノ

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